
このページは,「栄養・休養 明日への活力!」を
合言葉に,疲労回復や故障予防を目指す,
HEALTHCARE(健康管理)ページです。
栄養や休養などの正しい理解や実践で,疲労回復や故障予防を行うことができれば,
精神的にも安定し,心も体も元気にトレーニングを進めることができます。
HEALTHCARE(健康管理)ページでは,
手軽で栄養満点おすすめメニューや,練習後にとるサプリメント,
疲労回復や故障予防につながるマッサージや,温泉施設
などをご紹介していきます。
しっかり栄養・休養をとっていただきながら,
心身ともに健康でトレーニングに取り組んでいってくださいね。
おすすめメニュー
サプリメント
マッサージ